Flexibilita

Chceš zlepšit svoji flexibilitu, mobilitu a celkově se ve svém těle cítit lépe? 

V téhle lekci zapracujeme na provazech, rozštěpech, záklonech i celkové pohyblivosti.

Nemusíš být ohebná ani mít žádné zkušenosti, lekce je pro každého, kdo chce svému tělu dopřát trochu péče a posunout svoje možnosti.